Травень — місяць обізнаності про ментальне здоров’я.

У нашому коледжі тривають заняття із психологом на тему
«Ментальне здоров’я: як подбати про себе?».

Разом розбираємо, як розпізнавати стрес і вигорання, відновлювати сили, підтримувати внутрішню рівновагу.

Дбати про свій психологічний стан — це не слабкість, а важлива звичка. Будь уважним до себе та інших.

 
Top