«Я будую здорові особисті кордони та не порушую кордони інших!»

У коледжі відбувся яскравий інтерактивний захід для студенток першого курсу, присвячений темі особистих кордонів.

Провела цю зустріч практичний психолог, викладач Євгенія Татарина, яка в легкій і доступній формі допомогла першокурсницям замислитися над важливим: як відстоювати власні межі, але при цьому з повагою ставитися до інших.

За допомогою використання таких технологій, як інтерактивна бесіда, мозковий штурм, перегляд тематичних відео, психологічних вправ дівчата вільно ділитися думками та вчилися відчути власний простір і казати «ні» без почуття провини.

Не обійшли увагою і тему сексуального виховання в контексті вибудови як моральних, так і фізичних кордонів, самоповаги, самоцінності тощо. Атмосфера заходу була теплою і відкритою.

«Особисті кордони — це про повагу до себе і до оточення. Важливо навчитися їх будувати ще в студентські роки, щоб у дорослому житті почуватися впевнено й гармонійно».

Захід став чудовою нагодою не лише здобути нові знання, а й отримати практичні інструменти для повсякденного життя.