Ми всі зараз проживаємо нелегкі воєнні часи, а робота та навчання забирають багато часу та ресурсу, у кожного є свої індивідуальні життєві труднощі та емоційні переживання. Усе це може викликати стан виснаження, погіршення настрою, порушення сну та апетиту, дратливість, невпевненість у собі, тривожність, труднощі в спілкуванні, зниження самооцінки тощо. Навіть можуть виникати невротичні та депресивні стани, які, безумовно, заважають освітньому процесу.

Ти не сам(-а) у своїх переживаннях! Іноді думки заплутуються, емоції беруть гору, а світ здається надто гучним і хаотичним. У такі моменти важливо знати: є місце, де тебе почують, підтримають і допоможуть розібратися в собі.